bulibuli.work

bulibuli.work

แบบ ประเมิน ความ ดัน โลหิต สูง

ประเมินโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดอุดตัน ยาลอราเซแพม (Lorazepam) หรือยาเอติแวน (Ativan) ใช้รักษาอาการวิตกกังวล (Anxiety) อยู่ในกลุ่มเบนโซไดอะซีปีน (Benzodiazepines) ออกฤทธิ์ที่สมองและระบบประสาทส่วนกลาง มีผลทำให้เกิดการสงบระงับ (Calming effect) โดยยาจะไปปรับสารเคมีตามธรรมชาติของร่างกายให้ดีขึ้น ซึ่งเรียกสารนั้นว่า GABA (Gamma-aminobutyric acid) เป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด วิตกกังวล และความกลัว เริ่มทำแบบประเมิน ประเมินโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดอุดตัน ข้อ 1 / 14 1. อายุ: ชายมากกว่า 45 ปี, หญิง มากกว่า 55 ปี 1 ใช่ 2 ไม่ใช่ 2. มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ และหลอดเลือดอุดตัน ก่อนวัยอันควร (ชาย ก่อนอายุ 55 ปี, หญิง ก่อนอายุ 65 ปี) 3. สูบบุหรี่ 4. คำนวน BMI น้ำหนัก (กก. ) สูง (เซนติเมตร) ขั้นตอนต่อไป 5. ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายน้อยกว่าวันละ 30 นาที 6. มีระดับไขมันโคเลสเตอรอลในเลือด สูงเล็กน้อย: 200 - 239 มิลลิกรัม/เดซิลิตร 7. มีระดับไขมันโคเลสเตอรอลในเลือด สูง: มากกว่า 240 มิลลิกรัม/เดซิลิตร 8. มีระดับไขมันโคเลสเตอรอลในเลือด ปกติ: แต่เคยมีประวัติ มากกว่า 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร 9.

เกิดจาก

การออกกำลังกายในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

แบบ ประเมิน ความ ดัน โลหิต สูง กลาง ต่ํา

Lymphocyte ต่ํา

แบบ ประเมิน ความ ดัน โลหิต สูง 2 เมตร

ประเมินโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดอุดตัน

  • ภรรยา นอกใจ pantip 2561
  • แบบ ประเมิน ความ ดัน โลหิต สูง แปลผล
  • วิธีการดูแลผู้ป่วย “โรคความดันโลหิตสูง”
การประเมินผลลัพธ์ระยะยาว เป็นการประเมินโดยดูผลลัพธ์จากภาพรวมการรักษาในระยะยาว ซึ่งส่วนใหญ่จะดูจากระยะเวลาในการนอนโรงพยาบาลที่ลดลงไป ค่าใช้จ่ายในการรักษาที่น้อยกว่าปกติ ความผาสุกและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย โดยการประเมินในระยะยาวนี้ ก็จะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและแน่นอนพอสมควรเลยทีเดียว 2. การประเมินผลลัพธ์ระยะสั้น เป็นการประเมินเพื่อดูผลลัพธ์ในระยะสั้นๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะดูจากร้อยละของผู้ป่วยจากภัยพิบัติที่เข้าถึงการรักษา และร้อยละของผู้ป่วยที่ได้รับการจัดการตามความต้องการ แต่ทั้งนี้การประเมินระยะสั้นก็อาจไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่แน่ชัดเหมือนกับการประเมินในระยะยาวมากนัก [banner slot1="oral_6″ slot2="oral_6″ slot3="oral_6″ slot4="oral_6″] ตัวอย่างขั้นตอนปฏิบัติการจัดการรายกรณี 1.

/ตรม. หรือให้เส้นรอบพุงไม่เกิน 50% ของส่วนสูง 5. เลิกสูบบุหรี่ สารพิษที่มีเป็นร้อยชนิดในบุหรี่ มีความสัมพันธ์กับภาวะความดันโลหิต ยิ่งสูบก็ยิ่งทำให้ความดันยิ่งสูงขึ้น 6. ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ด้วยการเลือกออกกำลังกายหลายแบบ ทั้งการออกกำลังกายแบบฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (เล่นกล้าม) สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง และออกกำลังกายแบบแอโรบิกให้ถึงระดับหนักพอควร เช่น เดินเร็ว จ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ) ครั้งละอย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละอย่างน้อย 5 ครั้ง หรือออกกำลังกายแบบเร่งให้หนักสลับเบาเป็นช่วงๆ (HIIT - high intensity interval training) 7. ลดความเครียด เพราะความเครียดก็เป็นตัวการที่ทำให้ความดันโลหิตสูงได้เช่นกัน วิธีลดความเครียดก็ด้วยการรู้จักผ่อนคลายร่างกาย 8. ฝึกสติ และสมาธิ พยายามทำให้เป็นกิจวัตรประจำวัน เพราะหลักฐานวิจัยบ่งชี้ว่าลดความดันโลหิตได้เช่นกัน 9. หลีกเลี่ยงภาวะสิ่งแวดล้อมเป็นพิษ เพราะหลักฐานจากงานวิจัยว่าเป็นสาเหตุทำให้เกิดความดันเลือดสูงได้เช่นกัน ขอบคุณข้อมูลจาก: พ็อตเกตบุ๊ก 'สุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง Good Health by yourself' โดย นพ. สันต์ ใจยอดศิลป์ ศัลยแพทย์หัวใจและผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์ครอบครัว

Wednesday, 21 September 2022